跳到主文
部落格全站分類:生活綜合
海鮮頓飯
活力小妍 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
食用過多肉類,會造成地球二氧化碳的負擔,
用杏鮑菇取代雞肉,顏色口感都相近,還多了植物纖維喔~
活力小妍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
平民美食 "地瓜" 大變身--沒有蝦仁的搭配,少了膽固醇多了粗纖維,讚喔!!
首先,先將地瓜切塊(減少蒸煮時間)蒸熟,壓成泥~